Майский номер Мen’s Health

Вышел майский номер журнала Мen’s Health, на обложке которого – актер Салливан Степлтон, обладатель стального торса из фильма «300 спартанцев: расцвет империи».

Специально приглашенная суперзвезда майского номера – Марк Уолберг. Этот актер, известный по фильмам «Боец», «Контрабанда», «Кровью и потом: Анаболики» и многим другим, – пример для подражания не только в смысле физической формы, но и в смысле того, как грамотно он выстраивает свою карьеру.

В «Персональном тренере» – начало третьего этапа годовой программы тренировок для набора массы: берем прицел на дельтовидные мышцы и квадрицепсы.

Также в номере:

• как стать ночным бегуном, если другого времени на спорт нет;
• иллюстрированный ответ на вопрос, почему даже простой обыватель в дни больших спортивных событий становится оголтелым фанатом;
• альтернатива горелому шашлыку из свинины – салат с сочным говяжьим стейком и кучей зелени;
• краткий словарь карьериста: что говорить, чтобы больше зарабатывать;
• 17 новых отговорок и оправданий на все случаи жизни;
• в рубрике «Мужской разговор» – разговор о том, как победить лень;
• исследование стометровой карстовой воронки под названием «Голубая дыра» – в рубрике «Есть место»;
• инструкция: как получить спортивный разряд;
• 4 причины порадоваться своему малому росту;
• 7 натуральных, легальных и практически безвредных стимуляторов, чтобы стать бодрее;
• поваренная книга пьяного человека: что съесть, чтобы более или менее протрезветь, и как превратить кошмар в сносное утро;
• путеводитель по женским типажам, которые, скорее всего, согласятся на секс без обязательств;
• провокационный тест «Хорошо ли ты разбираешься в грехах?», с помощью которого читатель узнает, получается ли у него противостоять соблазнам и вызовам современного мира;
• уроки даунхилла в рубрике «Приключение»;
• обзор лучших горячих хетчбэков, чья мощность превышает 300 л.с.

В тираж журналов большого формата и в журналы миниформата, распространяемые в европейской части России, вложен большой настенный календарь чемпионата мира по хоккею в Чехии.

Номер в продаже с 14 апреля.