«Персональный тренер» от Men's Health
![](https://www.imedia.ru/upload/img_cache/627/627a09b21a3d2c57dd156375f59d1d13_ce_550x355x0x0_fitted_800x625.jpg)
Журнал Men's Health представляет мобильное приложение «Персональный тренер». Теперь любой желающий может целый год поддерживать свою физическую форму под руководством персонального тренера, причем делать это и в спортивном зале, и дома. Достаточно лишь установить на свой смартфон или iPad приложение Men's Health.
В роли тренеров выступают фитнес-редактор журнала Дмитрий Смирнов, а также знаменитые фитнес-инструкторы Джон Берарди и Тод Деркин. Программа тренировок состоит из 5 этапов (подготовительного, развития выносливости, гипертрофии, укрепления силы и сушки) и включает инструкции по выполнению сотни упражнений с комментариями экспертов о возможных ошибках.
Мобильное приложение Men's Health «Персональный тренер» можно приобрести в App Store с 1 октября.