Personal Trainer by Men’s Health

Men’s Health magazine presents the Personal Trainer mobile application. Now everyone can have a year-round personal trainer helping them stay in shape at the gym and at home by simply installing the Men’s Health app on their smart phone or iPad.

The trainers include the magazine’s fitness editor, Dmitry Smirnov, along with famous fitness instructors John Berardi and Todd Durkin. The workout program consists of five stages: preparatory, endurance, hypertrophy, building strength and a cutting phase. It also provides instructions for hundreds of exercises backed up by expert commentary to avoid making mistakes.

Download the Personal Trainer mobile app from Men’s Health at the App Store beginning October 1.

Читайте также
Летний  Men’s Health: Олимпиада VS чемпионат Европы по футболу
Номер с двумя обложками: на одной – защитник футбольной сборной России Георгий Джикия, на второй – гимнаст Никита Нагорный.
16 июня 2021
Esquire Weekend в Москве: как это было
Фестиваль на «Хлебозаводе» собрал 7,5 тысяч гостей.
8 июня 2021
Independent Media провел Digital Breakfast
5 зон, 17 панелей и 700 гостей в центре Москвы.
4 июня 2021
Разрушители мифов: слушайте новый подкаст «Популярной механики»
В серии подкастов «Мифологика» развенчиваются самые распространенные заблуждения человечества.
31 мая 2021