Women's Health в январе

Январский номер журнала Women's Health поможет читательницам завести здоровые привычки и настроиться на активный лад в новом году. В конце концов, как хорошо сломать шаблон – и начать работать над телом мечты не с марта, а прямо с января. В журнале читательницы найдут самый мотивирующий план тренировок, который поможет оставаться в хорошей форме даже зимой и не начать год с череды праздничных застолий.

На обложке журнала – актриса Лорен Коэн, которая научит бороться с любыми преградами на пути к счастью.

Также в январском номере:
  • твоя среди чужих: оздоравливающий план питания, который подходит именно тебе по состоянию здоровья и индивидуальным потребностям организма;
  • 7 способов разбудить либидо: расслабься и посвяти некоторое время изучению своих потребностей;
  • женщина-кошка: раскрой свой фитнес-талант, улучшив равновесие, координацию и ловкость;
  • как слышно: правда и мифы об ушах;
  • форменный порядок: идеальная домашняя тренировка по шейпингу, которая поможет обрести подтянутое тело;
  • дело особой влажности: проверенные методы увлажнения кожи в холода;
  • правильным курсом: методики психотерапии, которые помогут заглянуть в подсознание.
Номер в продаже с 23 декабря.
Читайте также
Подкаст Grazia о красоте и здоровье
Первый выпуск подкаста «Уход, ваш ход» уже можно послушать в Apple Podcasts или в Soundcloud.
15 января 2021
Особенные люди в объективе «Домашнего Очага»
«Домашний Очаг» совместно с фондом «Жизненный путь» провел фешн-съемку с жителями психоневрологических интернатов.
14 января 2021
Cosmopolitan в феврале: 17 мгновений до весны
Тема номера: а стоит ли бороться за любовь?
12 января 2021
С Новым годом!
Примите самые искренние поздравления с наступающими праздниками.
30 декабря 2020