Men’s Health в марте

Главная тема мартовского номера Men’s Health – боль, самая постоянная спутница человека, сопровождающая его с момента рождения и до последнего вздоха. Почему не стоит полагаться на лед, когда получаешь травму, чем победить мигрень, какое обезболивающее когда глотать и какого подвоха от него ждать – об этом и многом другом можно узнать из нового выпуска.

Кроме того, в номере:

  • гранола как новый вкусный способ поесть овса на завтрак;
  • простая техника избавления от боли в шее и плечах от долгого сидения перед компьютером;
  • элементы брейк-данса как способ разнообразить тренировки;
  • развернутый ответ на вопрос, почему так трудно быть хорошим;
  • все самое необходимое для того, чтобы поддержать разговор о Северном полюсе в хорошей компании;
  • подборка из семи блюд и продуктов, которые нужно обязательно когда-нибудь попробовать;
  • план секс-развлечений на ближайшее время (если вдруг не хватает фантазии);
  • подробный план действий на случай, если ты жестоко опозорился на работе и думаешь, что за это могут уволить;
  • репортаж из кабины карьерного самосвала;
  • вторая часть годовой программы по набору мышечной массы: цель – широчайшие мышцы спины и мышцы задней поверхности бедра.

На обложке – звезда сериала «Сыны анархии» Чарли Ханнэм.

Номер в продаже с 17 февраля.

Читайте также
Наталья Веснина – в топ-10 высших руководителей страны
Генеральный директор Independent Media вошла в ежегодный рейтинг Ассоциации менеджеров России.
29 сентября 2022
Independent Media информационный партнер балета Сергея Полунина
Постановка «Распутин» собирает полные залы по всей России.
28 сентября 2022
Вышел первый номер VOICE!
Выпуск посвящен умению жить в настоящем.
27 сентября 2022
Кадровые изменения в Robb Report
Бренд-директором проекта стала Анна Развозова.
26 сентября 2022