Men’s Health в марте

Главная тема мартовского номера Men’s Health – боль, самая постоянная спутница человека, сопровождающая его с момента рождения и до последнего вздоха. Почему не стоит полагаться на лед, когда получаешь травму, чем победить мигрень, какое обезболивающее когда глотать и какого подвоха от него ждать – об этом и многом другом можно узнать из нового выпуска.

Кроме того, в номере:

  • гранола как новый вкусный способ поесть овса на завтрак;
  • простая техника избавления от боли в шее и плечах от долгого сидения перед компьютером;
  • элементы брейк-данса как способ разнообразить тренировки;
  • развернутый ответ на вопрос, почему так трудно быть хорошим;
  • все самое необходимое для того, чтобы поддержать разговор о Северном полюсе в хорошей компании;
  • подборка из семи блюд и продуктов, которые нужно обязательно когда-нибудь попробовать;
  • план секс-развлечений на ближайшее время (если вдруг не хватает фантазии);
  • подробный план действий на случай, если ты жестоко опозорился на работе и думаешь, что за это могут уволить;
  • репортаж из кабины карьерного самосвала;
  • вторая часть годовой программы по набору мышечной массы: цель – широчайшие мышцы спины и мышцы задней поверхности бедра.

На обложке – звезда сериала «Сыны анархии» Чарли Ханнэм.

Номер в продаже с 17 февраля.

Читайте также
Итальянские десерты от Grazia
Бренд запустил коллаборацию с ресторанами Villa Pasta.
30 июля 2021
Independent Media поддерживает юбилейный Национальный рекламный форум
НРФ’5 – крупнейшая индустриальная площадка, на которой игроки рекламного рынка обсудят актуальные направления развития отрасли.
28 июля 2021
Esquire в августе: литературный номер
В этот раз выпуск вдохновлен жанром советского производственного романа.
27 июля 2021
«Мы стали еще более технологичными, собранными, креативными»
Генеральный директор Independent Media Наталья Веснина приняла участие в спецпроекте для топ-менждеров от АМР «Точка невозврата».
23 июля 2021